Uống canxi sai cách: Nguy cơ sỏi thận tiềm ẩn và cách phòng tránh hiệu quả

Uống canxi sai cách: Nguy cơ sỏi thận tiềm ẩn và cách phòng tránh hiệu quả

Bạn có biết, việc bổ sung canxi là vô cùng cần thiết để phòng loãng xương, duy trì mật độ xương, đặc biệt ở người trung niên, phụ nữ mang thai, trẻ em trong độ tuổi phát triển? Tuy nhiên, không ít trường hợp uống canxi sai cách lại dẫn đến các biến chứng nguy [...]

Người bị mỡ máu cao có thể dùng chất béo nào an toàn? 7 lựa chọn tốt cho sức khỏe bạn nên biết

Người bị mỡ máu cao có thể dùng chất béo nào an toàn? 7 lựa chọn tốt cho sức khỏe bạn nên biết

Tăng mỡ máu đang trở thành mối quan ngại lớn đối với sức khỏe cộng đồng Việt Nam. Theo thống kê mới nhất từ Bộ Y tế, tỉ lệ người trưởng thành bị rối loạn lipid máu ngày càng gia tăng, gây nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và tiểu đường. [...]

Ăn chay trường có đủ chất không? 7 giải pháp bổ sung dinh dưỡng toàn diện bạn nên biết

Ăn chay trường có đủ chất không? 7 giải pháp bổ sung dinh dưỡng toàn diện bạn nên biết

Xu hướng ăn chay trường ở Việt Nam đang ngày càng phát triển mạnh mẽ trong những năm gần đây, không chỉ vì yếu tố tinh thần mà còn vì nhận thức về sức khỏe, môi trường, cũng như mong muốn kiểm soát cân nặng tốt hơn. Tuy vậy, câu hỏi lớn đặt ra là: [...]

Tinh bột kháng là gì? Hướng dẫn ăn tinh bột kháng đúng cách trong chế độ eat clean

Tinh bột kháng là gì? Hướng dẫn ăn tinh bột kháng đúng cách trong chế độ eat clean

Tinh bột kháng đang dần trở thành từ khóa được nhiều người quan tâm, nhất là trong cộng đồng eat clean và những ai mong muốn duy trì vóc dáng khỏe mạnh, hỗ trợ tiêu hóa tối ưu. Vậy tinh bột kháng là gì, có thật sự mang lại lợi ích vượt trội cho sức [...]

Sữa cừu hỗ trợ xương khớp: 5 lý do nên dùng mỗi ngày để giảm đau nhức

Sữa cừu hỗ trợ xương khớp: 5 lý do nên dùng mỗi ngày để giảm đau nhức

Sữa cừu hỗ trợ xương khớp luôn là chủ đề được nhiều người Việt quan tâm, đặc biệt ở nhóm tuổi trung niên và người cao tuổi thường gặp tình trạng đau nhức, thoái hóa hay vận động khó khăn. Trên thực tế, lựa chọn nguồn dinh dưỡng phù hợp như sữa cừu đang trở [...]

Chất xơ inulin & FOS: bí quyết “người bạn vàng” giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nhẹ bụng

Chất xơ inulin & FOS: bí quyết “người bạn vàng” giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nhẹ bụng

Hệ tiêu hóa đóng vai trò trung tâm đối với sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống của mỗi người. Trong nhịp sống hiện đại, thói quen ăn uống thiếu chất xơ, lạm dụng thực phẩm công nghiệp dễ khiến nhiều người gặp phải các vấn đề như táo bón, đầy hơi, chướng [...]

7 lợi ích bất ngờ của tinh bột kháng cho trẻ nhỏ mà bố mẹ nên biết

7 lợi ích bất ngờ của tinh bột kháng cho trẻ nhỏ mà bố mẹ nên biết

Hiện nay, tinh bột kháng đang nhận được nhiều sự quan tâm từ các chuyên gia dinh dưỡng cũng như các bậc phụ huynh Việt Nam nhờ những lợi ích nổi bật đối với sức khỏe hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ nhỏ. Bổ sung tinh bột kháng đúng cách không chỉ giúp [...]

7 cách sử dụng tinh bột kháng hỗ trợ giảm cholesterol hiệu quả bạn nên thử

7 cách sử dụng tinh bột kháng hỗ trợ giảm cholesterol hiệu quả bạn nên thử

Tinh bột kháng hỗ trợ giảm cholesterol đang nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng người Việt, nhất là trong bối cảnh tỷ lệ rối loạn mỡ máu ngày càng gia tăng, kéo theo nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch nguy hiểm. Vậy tại sao tinh bột kháng lại có lợi [...]

Tinh bột kháng và miễn dịch: sự thật bất ngờ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Tinh bột kháng và miễn dịch: sự thật bất ngờ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Ngày nay, vấn đề miễn dịch đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều gia đình Việt, đặc biệt sau các đợt dịch cúm và thay đổi thời tiết liên tục. Nhiều người tìm kiếm giải pháp tự nhiên để nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, trong đó tinh [...]

Cách sử dụng một hộp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng kiềm tinh bột kháng thực dưỡng để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất thiên nhiên

Cách sử dụng một hộp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng kiềm tinh bột kháng thực dưỡng để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất thiên nhiên

Bạn đang quan tâm đến sức khỏe và muốn tăng cường hấp thu dưỡng chất từ các thực phẩm bổ sung? Hiện nay, dòng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng kiềm tinh bột kháng thực dưỡng ngày càng được nhiều người Việt lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng [...]

7 cách bổ sung tinh bột kháng tự nhiên vào bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa

7 cách bổ sung tinh bột kháng tự nhiên vào bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa

Bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa, khó chịu do rối loạn đường ruột hoặc mong muốn cải thiện hệ vi sinh đường ruột? Tinh bột kháng chính là một giải pháp tự nhiên giúp giải quyết các vấn đề này một cách nhẹ nhàng, an toàn. Cùng AAiPharma Việt Nam khám phá 7 [...]

Da và móng cùng yếu? Nguyên nhân ẩn sâu mà bạn không nên bỏ qua

Da và móng cùng yếu? Nguyên nhân ẩn sâu mà bạn không nên bỏ qua

Da và móng cùng yếu? Nếu bạn nhận thấy da khô ráp, dễ bong tróc, còn móng tay lại hay gãy, xước móng, thì đó không chỉ là dấu hiệu của thay đổi thời tiết. Nhiều người chủ quan bỏ qua, song đây có thể là cảnh báo về tình trạng dinh dưỡng cơ thể, hoặc [...]